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martes, 29 de abril de 2014

¿EL TRABAJO? EN EQUIPO GRACIAS!

Somos un equipo. Es nuestro lema y presumimos de ello. Corremos en pareja, tratamos de animar a que otros lo hagan y tratamos de comportarnos como un equipo para conseguir los objetivos que nos planteamos.
El trabajo en equipo puede definirse como una tarea o una actividad que para conseguirse requiere la participación o cooperación de diferentes personas.
Ello implica que debe existir una relación de confianza que permita delegar en el/los compañero/s parte del trabajo propio y por supuesto tener la seguridad que éste cumplirá con su parte del trato. Evidentemente es necesario una fuerte dosis de confianza y ésta se consigue tras un período de conocimiento mutuo. La línea que une el trabajo en equipo en una relación sentimental, el deporte o la vida profesional es realmente fina y por ello puede aplicarse en cualquier ámbito de la vida.
Nuestro caso particular, es curioso porque realmente practicamos un deporte que no es tradicionalmente de equipo (triatlón, trail running, natación..) ya que las competiciones suelen ser individuales pero lo practicamos como si así lo fuera ya que tenemos un objetivo común bien definido y es por ello que nos centramos y nos esforzamos por conseguir el éxito de los dos y no de manera individual. A veces el problema de los equipos es que alguien quiere tener mejor posición que el resto de compañeros y eso es un gran error. Pensamos que hay que saber aprovechar las virtudes de cada uno para conseguir el objetivo. En nuestro post de COMO CORRER Y SOBREVIVIR 111 KM CON TU PAREJA explicamos algo acerca de los roles de las personas en un equipo. En nuestro caso estuvo enfocado a correr 111 km en pareja, con una mediana preparación. Analizamos las virtudes de cada uno y dividimos las tareas para realizar la prueba. El resultado fue un éxito para nosotros.
¿Qué ventajas tiene el trabajar en equipo?
  1. Conduce a mejores ideas y decisiones
  2. Produce resultados de mayor calidad
  3. Hay un involucrameinto de todos en el proceso
  4. Aumenta el empoderamiento y el compromiso de los miembros
  5. Alta probabilidad de implementación de nuevas ideas
  6. Se ensancha el círculo de la comunicación
  7. La información compartida significa mayor aprendizaje
  8. Aumenta el entendimiento de las perspectivas de los otros
  9. Aumenta la posibilidad de mostrar las fortalezas individuales
  10. Habilidad de compensar las debilidades individuales
  11. Provee un sentido de seguridad
  12. Desarrolla relaciones interpersonales


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Foto de personas remando. Es la imagen que representa el trabajo en equipo por excelencia.

lunes, 8 de abril de 2013

¿POR QUÉ DEPORTE? ¿Y EN PAREJA?

Estoy convencido que practicar deporte desde niño es fundamental para el desarrollo de una persona. Realmente uno juega pero a la vez se educa y se le van inculcando una serie de valores como el compañerismo, respeto, tolerancia, hábitos saludables y constancia sin darse uno cuenta pero que sin duda hace que se forje el carácter de una persona.
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También representa esfuerzo, disciplina o afán de superación Hacer deporte desde pequeño hace que se desarrolle la competitividad, muy importante en el mundo laboral lo que sin duda contribuirá a una carrera profesional de mas calidad por el hecho de no ser conformistas.
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¿Beneficios del deporte en pareja?
Mi pareja y yo no solo entrenamos, disfrutamos estando el uno con el otro haciendo deporte y compitiendo y por tanto trabajando juntos somos capaces de obtener mayores beneficios de los que cada uno obtendría por separado. El deporte en pareja ayuda a la relación y en nuestro caso es una parte muy importante de la misma. Entre los beneficios que destacamos son aumento de la autoestima y de la confianza debido al cumplimiento de los objetivos que nos proponemos. Cuando competimos en una carrera como un Ultra Trail de mas de 12 horas siempre surgen roces y gracias al coaching hemos aprendido a superarlo.
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Compartimos disciplina, sacrificio, compromiso y sobre todo la satisfacción de cruzar la meta juntos. Partimos de la base de que los límites para realizar algo están dentro de nosotros mismos. Hacer deporte en pareja nos ayuda a conocer a la otra persona de verdad ya que cuando estamos al límite ses cuando sacamos nuestra verdadera personalidad y es cuando pueden surgir los roces. Y por ello te invito a que leas mi otro artículo sobre como correr y sobrevivir 111 km con tu pareja.
Asi que si estas buscando el amor de tu vida empieza ha hacer las cosas que verdaderamente amas.
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