viernes, 1 de enero de 2016

Resumen deportivo 2015

Estos han sido mis números de 2015 donde prácticamente dos tercios del tiempo lo he dedicado a la carrera a pie. El resto ha sido un poco de bici y gimnasio sobre todo en la recta final.

En cuanto a carreras pocas pero intensas. Empecé super fuera de forma, ya que venia de 4 meses totalmente parado por tema de trabajo. Pero me fui animando y poco a poco ha salido una temporada chula en la que he disfrutado bastante y ahora estaba pensando en los paises por los que he corrido esta temporada y han sid0 unos cuantos: Panamá, Costa Rica, Portugal, España, Holanda, Francia, Bélgica, Alemania y Austria.



  • 14 de febrero. Auf die Platte - fertig - los. 25 km y 850 m D+. Wiesbaden (Alemania). En esta carrera esta pasadete de kilos pero me sirvió de inspiración y me animé a seguir entrenando.
  • 9 de mayo. 101 km de Ronda. 101 km y 2776 m D+. Ronda (España). En Ronda corrí con Marlies y lo disfrutamos muchísimo. Nos encontramos bastante bien aunque pasamos un calor tremendo fue a nuestro estilo, sin planearlo ella. Encontró un dorsal a última hora y sin pensarlo acabamos en 13h46.
  • 22 de mayo. Stepelfsteden. 250 km en patinete por carretera. Bolsward (Holanda). Sin temor a equivocarme, lo mas duro que he hecho nunca. Mas que el Ironman, mas que correr 100 km. Fueron 17 horas que me desgastaron mucho física y psicológicamente. Cuando acabé recuerdo ese estado de cansancio general y de que te duele todo.
  • 27 de junio. Ardennes Mega Trail. 93 km y 4848 m D+. Les Hautes Rivieres (Francia). Llegué con ganas de hacerlo bien, pero llegué sobrenetrenado. A pesar de todo acabe satisfecho acabando el 25.
  • 8 al 11 de julio. Salomon 4 Trails. 150 km y 10000 m D+. Berschtgaden (Alemania/Austria). La carrera del año, 4 dias de disfrute. Sin mas.
  • 1 de agosto. Trail Römische Weinstrasse. 68 km y 2438 m D+. Schweich (Alemania). DNF. llegué cansadísimo en lo psicológico. ese dia no tenía mas ganas de correr.
  • 15 de agosto. Trail Las Palomas. 21 km y 1300 m D+. Zahara de la Sierra (Espana). Me encanta esta carrera. Tercer año consecutivo participando y que sea por muchos mas!

  • Estos son totales:



    Los datos de la carrera a pie: